Lembra quando você saía do escritório e ia pra casa, pro bar ou pra academia?

Pois é, agora não tem mais isso e é exatamente isso que faz com que a gente não consiga desligar do trabalho, o que gera mais ansiedade na nossa produtividade.

O celular é extensão da nossa vida e, consequentemente, do nosso trabalho e como ele não sai de perto da gente nem na hora de dormir, não tem como desligar. O que acaba gerando mais ansiedade e casos de burnout país afora.

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